Motionsband

Motionsband – Information för potentiella köpare
Om du tycker att det är jobbigt att ta sig iväg till gymmet regelbundet för att träna, är det en god ide att skaffa någon form av träningsutrustning att ha hemma, då det ofta blir så att man tränar mer om man ständigt blir påmind av att man bör göra det, och dessutom slipper transportsträckor och liknande för att göra det.

Ett av de mest effektiva och mest lämpliga träningsredskapen som passar de allra flesta är ett så kallat motionsband, dvs. ett band som du kan gå, jogga eller springa på, för att bränna fett, träna musklerna och få upp pulsen.

>> Köp ett motionsband – Klicka här<<

motionsband

Idag är dessutom motionsband, eller så kallade löpband som de också kallas, väldigt prisvärda, då priserna sjunkit kraftigt på senare år.
För att du ska få tag på det bästa motionsbandet för just dig, bör du dock tänka på följande:

Hur mycket vill du lägga ut?
Det finns nämligen både budgetmodeller (som dock ofta har kortare garantier och inte alltid håller lika länge som dyrare varianter) och väldigt högkvalitativa och avancerade band att välja mellan. Innan du beger dig iväg för att köpa något, bör du därför fundera på vad du kan tänka dig att lägga på bandet.

Var ska du ställa bandet?
Detta påverkar nämligen hur stort bandet kan vara? Ett smart knep kan vara att utse den plats där du tänkt ställa bandet, mäta detta utrymme och skriva ned måtten. För de flesta band, vare sig man köper dem i en sportbutik eller på nätet, finns nämligen sådana mått angivna.

Vilken motor vill du ha?
Detta påverkar nämligen den effekt och det motstånd du kommer att få när du använder bandet. Om du är tung och vill springa på bandet, behöver du en bättre motor än den som är lätt och endast tänkt gå på det. Mer avancerade motorer är dessutom mer tystlåtna än de billiga varianterna, så tänk även på hur viktigt det är för dig att motorn är så tyst som möjligt.

Behöver du ha olika träningsprogram?
På vissa motionsband finns det nämligen färdiga program som man kan ställa in, t.ex. för viktminskning, konditionsträning och så vidare. Detta är smidigt för den som annars kanske inte har disciplin eller kunskap nog för att träna på ett så effektivt sätt som möjligt på egen hand.

Behöver du ha några andra funktioner?
Idag kan man nämligen få massvis med olika funktioner på banden om man vill det. Funktioner som många uppskattar är t.ex:
– Plats för vattenflaska
– Pulsmätare
– Kalorimätare (som anger hur många kalorier du bränt)
– Hur mycket underhåll bandet kräver
Även detta skiljer sig nämligen åt mellan olika modeller. De flesta föredrar så underhållsfria band som möjligt, men ett visst underhåll per år bör man räkna med. Säkerställ dock att underhållet inte bara kan utföras t.ex. av en verkstad eller liknande innan köp, då detta i så fall leder till extra kostnader.

Budgettips
Om du vill köpa ett motionsband så billigt som möjligt, finns det några knep du kan ta till för att lyckas med detta, nämligen:
Att köpa bandet begagnat – Många säljer nämligen sina motionsband om de märker att de inte använt dem lika mycket som de trodde att de skulle göra
Att köpa bandet via nätbutiker som säljer träningsutrustning – Detta blir i regel billigare än att köpa dem i vanliga sportbutiker, men nackdelen är att man inte kan se bandet i förväg då.

>> Köp ett motionsband – Klicka här<<

 


Missa inte vårt test av crosstrainer här.

Att tänka på innan du ska köpa ett motionsband

Till att börja med: Motionsbandet är ett samlingsnamn för promenadbandet och löpbandet. Med det sagt så blir ett första steg i dina funderingar huruvida du ska införskaffa ett promenadband eller ett löpband. Vad vill du ha ut av din träning? Hur snabbt vill du åstadkomma förändring? Hur ofta har du tänkt att träna? Dessa frågor blir ett grundläggande steg inför ditt efterlängtade möte med ditt alldeles egna motionsband.

 

Hur mycket vill du betala för ditt motionsband? En grundregel är att promenadbandet är billigare än löpbandet. Detta med anledning av att ett promenadband ställer inte samma krav på konstruktionens stabilitet. Vid varsam promenad belastas inte bandet nämnvärt. Med tiden kommer det naturligtvis att slitas precis som alla andra produkter, och vill du ha ett promenadband som håller under de 7-12 åren som man uppskattar att det ska hålla så kan det vara bra att lägga ut lite extra för en utökad pålitlighet.

 

Hur många är ni som ska använda motionsbandet? Är det bara du, eller är detta ett förvärv som är tänkt att gynna hela familjen? Kanske är det så att du äger ett gym och ska utöka lokalens innehåll med ett nytt och fräscht band. I det fall att du själv ska använda motionsbandet behöver du inte vara alltför noga med konstruktionen, men är det fler som kan tänkas bruka det så bör du ta dig en extra funderare på kvalitet och hållbarhet.

 

Är du ute efter kraftfull träning så vill du troligtvis ha ett löpband, vilket är den typ av motionsband som klarar lite högre hastigheter. Ett löpband bör kunna göra minst 16 km/h för att anses vara av god kvalitet sett på den rena prestandan. För ett promenadband krävs inte alls samma krav på prestanda då målet enbart är promenader.

 

Innan du införskaffar ditt nya motionsband bör du vara fullt medveten om vilket utrymme du har att spela på, samt vart du ska förvara bandet. De allra flesta motionsband tar en del plats, vilket ställer relativt höga krav på utrymmet. Visserligen finns det motionsband som går att fälla ihop, och kanske kan det förenkla saken radikalt.

 

Hur stort behov har du av ett brett urval av träningsprogram. Ett faktum är att inte fler än 3 eller 4 program används av en och samma användare, och många av dagens motionsband har uppemot 20 olika träningsprogram. Det innebär naturligtvis att en hel del program blir överflödiga, vilket inte blir lönsamt att betala för.

 

Till kringutrustningen hör bland annat behållare för vattenflaska, pulsmätare och kalorimätare. Huruvida dessa är av värde för dig beror helt på vilken nivå du tänker träna på. Har du som mål att tävla, eller bara komma i tillräckligt bra form för att klara vardagen bättre? Vissa funktioner kan fungera som en motivationshöjare, men i regel så är basfunktionerna det enda du verkligen behöver.

Billiga motionsband

En stor fördel med motionsbanden är att de inte behöver kosta dig en förmögenhet när det är dags att införskaffa ett. Ett par tips till dig som har bestämt dig för en lite billigare variant är att satsa på antingen ett begagnat motionsband på någon av de auktoriserade köp-och-sälj-sidorna eller genom någon av onlinebutikerna som även tillhandahåller begagnad träningsutrusning.

 

Ska du köpa ett begagnat motionsband finns det några grundläggande saker att fundera på för att du ska bli så nöjd som möjligt med ditt förvärv. Till att börja med uppskattar man att ett motionsband ska hålla mellan 7 och 12 år lite beroende på hur det sköts. Genom att ta reda på hur välskött det är och hur länge försäljaren har haft det kan du göra en snabb uppskattning på egen hand över hur länge du själv kommer kunna åtnjuta motionsbandets egenskaper.

 

Var noga med att undersöka konstruktionen. Verkar det stabilt, eller gungar det eller gnisslar när du använder det? I så fall är det troligtvis väldigt nött eller helt enkelt dåligt underhållet, vilket är konkreta anledningar till att gå vidare med ditt sökande. Det finns dessutom band som låter väldigt mycket rent allmänt. Har du för avsikt att köra dina pass framför teven är detta en faktor som du bör ta i noga beaktning och inte göra något som helst avkall på. Ett motionsband som låter högre än teven kommer troligtvis att resultera i dina grannar börjar reta sig på den höga volymen på teven. Såvida du inte bor i hus förstås, då är det troligtvis bara din käresta som kommer förbanna varje ögonblick du dunkar fram på ditt begagnade motionsband.

 

Genom att köpa ditt motionsband av någon av de auktoriserade onlinebutikerna får du i regel alla de förmåner som innefattas vid köp av ett helt nytt. Du behöver inte fundera så mycket på konstruktionen och de andra riskbenägna delarna med ett begagnat köp då butiken i fråga ser till att deras produkter håller en hög nivå trots att de varken är nya eller i nyskick. Dock kommer du att få ett motionsband som är så nära nyskicket man kan komma utan att kalla det nytt.

 

Du har rätt till fullständig service vid köp genom någon av onlinebutikerna, vilket innefattar garanti, ångerrätt och reparationsservice inom en viss tidsram. Du är som tidigare nämnt garanterad bra kvalitet, och du kommer att kunna uppskatta hållbarheten som bra mycket längre än om du köper motionsbandet privat genom någon köp-och sälj-sida.

Fördelarna med ett motionsband

Är du trött på de där extrakilona som tillkommit efter den senaste tidens livsnjutning? Vill du skapa nya förutsättningar och bli mer hälsosam? Vill du få mer ork att klara vardagen och mer energi att ge din familj och människor runt omkring dig? Då bör du verkligen ta en närmare titt på motionsbanden på marknaden. Istället för att ta dig ner till gymet, som du kanske inte har tid för alla gånger med livets och vardagens alla åtaganden och måsten, kan du nu införskaffa ett helt eget motionsband till ditt hem. Ett motionsband som du kan använda precis när det passar dig, utan att behöva vänta på att det ska bli din tur på gymet.

 

Med ett motionsband i hemmet får du en gedigen och lättillgänglig träning helt på dina egna villkor. Du kan till exempel ställa ditt motionsband framför teven och köra ditt pass samtidigt som du tittar på ditt favoritprogram på teve. Många brukar titta på inspirerande teveprogram som Biggest Loser samtidigt som de tränar, helt enkelt för att det sporrar till att träna vidare utan att ge upp.

 

Vill du gå ner vikt, förbättra din kondition eller helt enkelt utöka din muskelstyrka i benen så är ett motionsband det ypperliga valet för dig. Flexibiliteten gör att du kan lägga upp din träning precis hur du vill, och flertalet förprogrammerade träningsprogram möjliggör en fullständigt skräddarsydd träning för att du ska uppnå just de resultat som är av vikt för dig.

 

Rekommenderat för alla människor är 30 minuters motion om dagen. Du kommer upp en morgon och ser att det är snöoväder. Vinden piskar mellan träden och det vita snötäcket slits upp i virvlande vindar av de obarmhärtiga blåsten. Du drar gardinen lätt åt sidan och låter blicken vila på vädret som inte är det minsta inbjudande. Till slut låter du gardinen falla på plats medan en fråga fyller dina tankar; Hur vore det att ha ett motionsband nu?

 

Med relativt små medel kan ett motionsband bli ditt snabbare och lättare än någonsin tidigare. Genom det breda urvalet av auktoriserade onlinebutiker har marknaden vuxit till ett mycket omfattande utbud som har någonting att erbjuda alla. Samtidigt får du det hemskickat, så det enda du behöver fokusera på är att hämta ut ditt paket, som oftast anländer mycket snabbt, vid närmaste postservice. Onlinebutikerna har minst lika kompetent personal och flertalet programfunktioner för att göra ditt köp så smidigt och effektivt som möjligt. Dagens höga krav på försäljningsprocessen gör att du som kund har alla möjligheter att få exakt det du är ute efter, och i och med det få exakt den hjälp och service som krävs för att du ska lämna butiken fullkomligt nöjd.

Gå ner i vikt med hjälp av ett motionsband

Kan du gå ner i vikt med hjälp av ett motionsband? Självklart! Kan du komma i form med hjälp av ett motionsband? Jajamen! Ett motionsband har mycket goda effekter på både kropp och själ, vilket är de grundläggande faktorerna för ett hälsosammare liv. Fysisk aktivitet är allmänt känt som en väg till välmående och energi, och så även för viktminskning.

 

När du springer eller promenerar på ett motionsband aktiveras stora muskelgrupper i kroppen vilket leder till att kroppen kräver mer av sin energi och sina fettreserver. Detta medför att du genom promenader eller löpning tappar vikt. Naturligtvis varierar viktminskningens hastighet på intensiteten i träningen; ju hårdare du tränar desto större belastning på kroppen, och därav en större och snabbare fettförbränning.

 

Med ett motionsband i hemmet har du tillgång till träning på daglig basis utan att anstränga dig för att ta dig ut i regn, blåst och kyla. På några sekunder kan du gå från tevesoffan och upp på ditt motionsband för att utföra dagens pass och på så vis främja kroppens och sinnets välmående för dagen. I regel räcker trettio minuter för att anta en sundare livsstil och göra vardagen lättare. Genom små finesser, som att ställa motionsbandet framför teven eller dylikt, stoppar du undan faktorer som kan göra att du hoppar över dagens träning. Många kan tycka att det är tråkigt att gå eller springa på¨bandet, men inte längre!

 

Naturligtvis är det en ovärderlig fördel att tänka på kosten om man har som mål att gå ner i vikt. Med detta som komplement till en regelbunden träning på ditt motionsband garanteras en effektiv viktminskning som kommer att ta dit till ditt slutgiltiga mål snabbt och få dig att känna dig fullkomligt nöjd med din kropp igen.

 

En av de viktigaste tipsen för att gå ner i vikt är att ta små steg i taget. Kom ihåg det klassiska uttrycket att Rom inte byggdes på en dag. Genom små förändringar i vardagen kommer du i längden att kunna utföra stordåd. Det behövs alltså inte radikala livsförändringar för den minsta förändring. Genom att du tar ett steg i taget kommer du att bibehålla motivation och rutiner samtidigt som kroppen, tillsammans med dig, kommer att anpassa sig till förändringarna och successivt bygga upp en livsstil som kommer att lägga grunden till ditt nya, hälsomedvetna jag.

 

Så gör som tusentals andra lyckligt förändrade människor; införskaffa ditt motionsband, anamma de små förändringarna i livet och välkomna ditt nya, välmående jag!


.